居家战“疫”期间，在校工会和学院党委的领导下，材料学院特举办 “战胜疫情 强体铸智—教职工网络运动会”。通过开展“体育达人秀”和“智趣欢乐多”等系列活动，旨在引导材我院教职工坚持“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的现代健康理念；同时，愉悦教职工身心，营造积极、健康、向上的文化氛围。
一、参与人员
材料科学与工程学院和RAL国家重点实验室教职工。
二、活动时间
2020年5月1日—5月17日
三、活动内容
（一）体育达人秀
1.项目介绍
项目1：仰卧起坐（分男女组）：大腿小腿夹角90°（允许找其他人帮助压住双脚），双手分别紧贴于双耳两侧，下降时头部肘部背部均需接触地面，上升时肘部需触碰膝盖，方可记为一次，限时1分钟，记录标准动作的次数1分钟仰卧起坐数量，录制视频时必需一镜到底，有条件的老师可将计时器放在视频可见的地方并保证可以清楚地看到时间的变化。
项目2：俯卧撑（分男女组）：双手略宽于肩，双手的位置位于胸部下方（不是肩的正下方），向下至大臂与小臂呈90°，大臂与躯干的夹角为45°，连续俯卧撑最大次数中动作达标的次数录入成绩。
项目3：引体向上（分男女组）：双手正握单杆，向下至手臂伸直，向上至下巴过杠，连续引体向上最大次数中动作达标的次数录入成绩。
项目4：平板支撑时间挑战（分男女组）：俯卧、双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，需使头部、肩部、髋部和踝部保持在同一平面身体需挺直，录制视频时必需一镜到底，有条件的老师可将计时器放在视频可见的地方并保证可以清楚地看到时间的变化。
项目5：踢毽子（不分男女）：连续踢毽子计最大数，录制期间可使用单/双脚踢毽子，若中间用身体其他部位接触毽子也不犯规，录制视频时，需全程录制全身和毽子，必需一镜到底，有条件的老师可将计时器放在视频可见的地方并保证可以清楚地看到时间的变化。
项目6：1分钟跳绳最快记录（不分男女）：1分钟计时，使用小绳自己摇绳，跳绳方式不限，中断可继续跳，计总数，录制视频时，需全程录制全身，必需一镜到底，有条件的老师可将计时器放在视频可见的地方并保证可以清楚地看到时间的变化。
项目7：运动创意类（不分男女）：教工居家或户外的创意运动，评比运动创意、可实施性等。提交运动视频。
2. 视频提交时间与方式
参赛者将报名表及参赛视频在5月17日（星期四）晚上24:00前提交到1026891014@qq.com（内容视频以姓名和项目标注名称）。
体育达人秀沟通交流群二维码，其他未尽事宜可通过交流群咨询反馈。
（一）智趣欢乐多
1.比赛项目
比赛项目1：五子棋。通过微信小程序进行比赛。参赛规则：进行单场淘汰赛决出冠、亚和季军。
比赛项目2：象棋。通过微信小程序进行比赛。参赛规则：进行单场淘汰赛决出冠、亚和季军。
比赛项目3：围棋。通过微信小程序进行比赛。参赛规则：进行单场淘汰赛决出冠、亚和季军。
比赛项目4：数独。通过QQ群进行对战。参赛规则：初赛工作人员在群里发送数独题目，选手于15分钟内提交结果，要求笔迹清晰，按照完成先后顺序决出前八名。决赛为3道题目，限时30分钟，按照完成先后顺序决出冠、亚和季军。
2.报名和参赛时间
报名时间：参赛老师将报名表于5月13日晚上24:00前提交到donglei@mail.neu.edu.cn
比赛时间：5月17日 9:00五子棋、围棋比赛；5月17日13:00象棋、数独。
3.比赛QQ群
请各位老师提前加入各项目比赛群，并于规定时间准时参加比赛，迟到或未加群视为弃权。
四、参赛办法
要求参赛运动员身体健康，有一定体育锻炼基础，无不适合体育运动的相关病史，并能保证在自己能力范围内进行运动。
注：体育达人秀项目限报2项/人；智趣欢乐多项目不限项。
五、奖项设置
体育达人秀将评比出各项目冠、亚、季军和参与奖，并颁发奖品；运动创意类（不分男女）将评出最佳创意一、二、三等奖和参与奖，并颁发奖品。
智趣欢乐多评比出各项目冠、亚、季军和参与奖，并颁发奖品。
附件：材料学院“战胜疫情 强体铸智—教职工网络运动会”报名表
报名表.docx
材料科学与工程学院党委
材料科学与工程学院工会
共青团材料科学与工程学院委员会
2020年4月26日
